04 juin 2007
Taboulé Fraicheur...
Je l'ai fait avec le Quick Chef de Tupperware
C'est un petit robot manuel qui permet de couper les légumes en petits morceaux
Si vous ne l'avez pas, il vous suffira d'avoir un peu de patience et de couper vos légumes à la main.
Je l'ai fait en 2 fois, il suffit simplement de prendre la moitié des ingrédients à chaque fois!
1 concombre
1 oignon
2 tomates
8cs de boulgour fin
quelques feuilles de menthe
4cs d'huile d'olive
fleur de sel
poivre du moulin
quelques pincées de graines de pavot
1cs de jus de citron
Commencer par hacher la moitié des légumes puis ajouter la moitié du reste des ingrédients.
Renouveller une fois
Mettre au frais 2h...
Savourer...!!!
